​Chi sono

Sono la fondatrice dell’Associazione Culturale Theia, creata nel 2014

con l’obiettivo di promuovere uno stile di vita centrato sul benessere interiore.

Sono trainer certificata Mindfulness (MBSR), laureata con Lode in Filosofia all’Università di Parma e da oltre 25 anni mi occupo di formazione in ambito aziendale, specializzandomi nello sviluppo delle soft skills.

Il mio metodo

Credo che ritrovare equilibrio e benessere sia possibile solo partendo da dentro di noi. Per questo ho creato un percorso che unisce:

• Letteratura e poesia: per entrare in contatto con tutte le nostre emozioni.

• Filosofia: per dare profondità e senso alla nostra ricerca interiore.

• Meditazione: per trovare stabilità, centratura e serenità nella vita quotidiana.

Un approccio integrato, pensato per chi vuole vivere con consapevolezza e allinearsi a ciò che davvero conta.

L'Associazione Theia

Attraverso Theia, portiamo avanti un progetto culturale che unisce arte, pensiero e benessere. Ogni filosofo, poeta o scrittore che incontriamo lungo il cammino ci aiuta a riscoprire la bellezza dell’animo umano e la ricchezza delle sue emozioni.